Día internacional do autocoidado

Visualización ou descarga de ficheiros
Visualización ou descarga de ficheiros
Data de publicación
2025Título da revista
Venres saudable
Tipo de contido
Artigo
DeCS
Autocuidado | Promoción de la salud | Estilo de vida | Salud mental | salud mentalMeSH
Health Promotion | Mental HealthResumo
O autocoidado é a práctica activa e consciente de coidar dunha/un mesma/o mediante a adopción de hábitos saudables como a alimentación equilibrada e a actividade física ou, a nivel interno, como a xestión e o benestar emocional. O día 24 de xullo celébrase o día internacional do autocoidado, polo que é unha boa ocasión para reflexionarmos sobre o autocoidado das persoas.
A non ser que se indique outra cousa, a licenza do ítem descríbese comoAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional
